Triathlon : le matériel pour ne pas couler en natation

Triathlon : le matériel pour ne pas couler en natation

Tu cours déjà ? Bien, c’est cool mais le tri c’est trois sport complètement différents à la suite (natation, vélo, course à pied). Qui dit trois sports dit trois fois plus d’équipements. Qui dit trois fois plus d’équipements dit trois fois plus de sueurs froides en allant voir son banquier.

tu l’as vu la sérénité avant le départ de chantilly ?
J’aurai aimé vous faire un article réunissant tout le matériel pour le triathlon mais franchement ça vous aurait fait un pavé a lire et comme j’ai un peu de pitié pour vos petits yeux je traiterai de chaque sport à part.

Dans tous les triathlons au monde, on commence par la Natation. Let’s dive into it, aujourd’hui c’est dans la pistoche qu’on plonge avant de rejoindre l’eau libre.

 

 

Le matériel d’entrainement pour la natation

un abonnement à la piscine

okay c’est pas du matériel mais bon c’est quand même important non ?
Perso j’ai pris un abonnement à la piscine à côté de chez moi (Aspirant Dunant à Paris) elle n’est pas trop fréquentée aux horaires auxquels j’y vais. Elle ouvre relativement tôt ce qui n’est pas pour me déplaire.
Pour les parisiens : trouver la piscine la plus proche de chez vous et toutes les infos relatives a celle ci c’est sur l’appli Paris Piscine

le maillot de bain

C’est LE matériel qui ne doit pas manquer au moment de partir. Il m’est arrivé une fois qu’il me manque mon maillot au moment de me changer. Je vérifie désormais trois fois avant de partir que je l’ai bien mis dans mon sac de sport.
Comme pour tout on en trouve pour tous les styles et les envies et les tarifs. Décathlon semblant remporter les suffrages chez les nageurs du matin. Perso j’ai un faible pour Funky trunck

Les lunettes de natation

Certain(e)s ont une préférence pour les lunettes de type suédois pour nager en piscine. Oui mais voilà, les lunettes suédoises pour nager en eau libre je suis pas certain que ce soit les meilleures pour moi. Et comme j’aime beaucoup tester et valider mon matériel avant de prendre le départ d’une course (comme en course à pied), j’ai porté mon choix sur des Aquasphère Kaiman à verres teintés.

Elles ont trois avantages :
– une large vision qui me permet de bien voir ce qui se passe autour de moi.
– elles ont des verres teintés qui me permettent de ne pas être ébloui lorsque je sors la tête de l’eau lors de la swim leg en triathlon.
– les Kaiman ne coûtent pas un oeil : 20,00€ chez Nataquashop qui me conseille pour le matériel de natation.

Beaucoup d’entre vous le savent, je porte des lunettes dans la vie de tous jours : c’est aussi pour cela que les Kaiman ont rejoint mon matériel de triathlon, j’arrive à porter des lentilles en dessous.

Le bonnet de bain

Un prérequis aussi pour la pistoche municipale, le port du bonnet de bain. J’en ai désormais plusieurs (ils sont généralement offert avant le départ d’une course) mais je porte régulièrement celui de l’alpsman qui me plait beaucoup.

Le premier prix de chez décathlon fait très bien le job, et coûte péniblement 79 centimes …

Les accessoires

Je n’ai pas le soucis de devoir penser a amener mon matériel puisque mon prof de natation me les fournis lorsque je suis en cours. Mais certaines piscines ne les fournissent pas

Les plaquettes

pistoche municipale de trifouilli les oies
Elles permettent de travailler la technique (j’en ai tellement pas que je ne pensais pas que la natation était un sport technique) mais mal utilisées elles peuvent causer des douleurs voire des blessures aux épaules.
La encore c’est Décathlon qui remporte la palme du moins cher avec un prix de 5,99€

Le pullboy

Jolie petite bouée a coincer entre les jambes, elle permet d’améliorer le gainage dans l’eau et donc de faire moins d’effort (vous emmenez moins d’eau tout ça tout ça : c’est christian mon prof qui me l’a dit, je ne fais que vous le répéter)
Toujours Décathlon qui dame le pion a ses concurrents avec un prix de 5,99€

Avec ça, vous êtes parés pour vous lever tôt le matin, sentir le Chlore, et affronter des hordes de nageurs matinaux. Oui mais voila, pour affronter la machine à laver du départ d’un triathlon, il vous faut troquer quelques matériels contre d’autres… Vous me suivez ?

Le matériel pour la course

La trifonction

tu la voies notre motivation ?
La trifonction, c’est THE maillot-de-bain-cuissard-de-vélo-et-course-à-pied qu’il vous faut, ainsi, pas besoin de se changer à chaque transition.
C’est pas sublime sublime (on peut meme dire franchement pas très beau) c’est généralement bariolé. Et pour parfaire le tout on a plutôt l’air d’un haltérophile sur le retour que d’un mec qui s’apprête à faire un triple effort.
Les fabricant font beaucoup d’effort ces dernières saison pour proposer des choses plus sobre et moins tape à l’oeil. Mais c’est toujours Décathlon qui remporte la mise avec son tout nouveau rayon dédié au triathlon et sa trifonction Aptonia à 49,90€

La combinaison de nage

Si comme moi vous êtes un piètre nageur, s’apparentant plus à une enclume qu’a Michael Phelps,
si vous aussi l’idée de vous mettre dans l’eau sans vos bouée vous effraie, vous avez tout intérêt à vous faire prêter, ou a acheter une combinaison de nage.
Elle s’enfile par dessus la trifonction et aide grandement à la flottabilité. On ressemble à un surfeur en combi intégrale mais au moins on est a peu près sur de faire moins d’efforts pour ne pas toucher le fond.

Alors la on en retrouve à tous les prix, et pleins de marque sont positionnées sur le sujet. Lors de mes recherches sur le matériel c’était une de mes préoccupation majeures. Ou est ce que je trouve une combinaison pas trop chère et convenable?
finalement en cherchant bien je suis tombé sur cette marque Française relativement jeune (créée en 2006) Europium, qui fait deux series de combinaison :

– La H2O, haut de gamme à 599€
– La HN3O, entrée de gamme à 199€

J’ai rapidement fait mon choix et ai commandé une HN3O qui me sert régulièrement lorsque je vais m’entrainer en mer ou en eau libre.
elle est agréable et souple et me permet d’améliorer vraiment ma flottaison dans l’eau.

tout est dans la synchronisation des gestes

bref pour le moment c’est tout ce que j’utilise.
en plus de tout cela j’utilise régulièrement les barres Baouw, que je vous avais présenté dans un article précédent, pour ne pas avoir de soucis d’hypoglycémie

crédits photo : Laurent Devillechabrolle

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